Last van je darmen en slechte adem?
Darmen en slechte adem
Het kan zijn dat je last hebt van je darmen en slechte adem. Je vraagt je af of daar enig verband in bestaat.
Mensen met een slechte adem zullen vaker geconfronteerd worden met schaamte of zelfs vernedering wanneer iemand hun adem ruikt. Helaas is dit onvermijdelijk, omdat je deze aandoening niet zomaar kunt verbergen. Voor de rest van je leven je mond dichthouden is natuurlijk geen optie.
Bij sommige mensen is de directe oorzaak van ruikende adem een opeenhoping van anaerobe bacteriën in de mond. Bij anderen kan de oorzaak van slechte adem bij de darmen liggen.
Problemen met de darmen en slechte adem: een afspiegeling van je spijsvertering
Een slechte adem die ontstaat in de darmen, is toe te wijzen aan de accumulatie van gifstoffen in het spijsverteringsstelsel. Wanneer je uitademt komen deze gifstoffen via je mond vrij. Door alleen je tanden te poetsen en te flossen kom je niet van deze vorm van halitose af. Je zult je darmen moeten spoelen en ontdoen van de gifstoffen.
Deze slechte adem door darmproblemen komt vanwege onvoldoende toevoer van maagzuur of maagsappen. Hierdoor verzwakken de intestinale spieren en krijg je een tekort aan digestieve enzymen. Het verteren van voedsel wordt zodoende ook bemoeilijkt en gaat langzamer.
Dit resulteert in de opeenhoping van gifstoffen in de darmen, met slechte adem als gevolg. Veel mensen met een slechte adem vanwege een spijsverteringsprobleem hebben ook een witachtig vliesje op hun tong. Dit vliesje zit helemaal vol met anaerobe bacteriën die ook voor een slechte adem zorgen.
Wil je je mondflora weer in balans krijgen? Klik dan op de volgende knop en verminder binnen 24 uur je slechte adem met 50%
GRATIS VIDEOSERIE STOP SLECHTE ADEMHeb je last van je darmen en slechte adem? Begin dan met je lichaam te ontgiften
Om een slechte adem veroorzaakt door gifstoffen in de darmen te verhelpen zal je lichaam ontgift moeten worden. De eerste en belangrijkste stap is het drinken van veel water, minstens 2 liter per dag. Dit is een natuurlijke remedie die ook de aanmaak van speeksel in de mond bevordert. Dit is goed omdat speeksel onze mond kan reinigen van bacteriën, slijm en achtergebleven etensresten. Water versnelt de spijsvertering waardoor voedsel beter verteerd wordt zodat er minder giftstoffen vrij komen.
Er zijn ook andere manieren om je lichaam te ontdoen van gifstoffen in de darmen en je slechte adem te laten verdwijnen. Veel groente en fruit eten is ook een effectieve natuurlijke remedie. Denk vooral aan citrusvruchten zoals limoen, citroen en sinaasappels.
Vanwege de zuren die hierin zitten worden bacteriën in de mond bestreden, gaat speekselproductie omhoog en versneld het spijsverteringsproces. Daarnaast kunnen bepaalde kruiden je lichaam vrij maken van gifstoffen. De stof chlorofyl kan gifstoffen bijvoorbeeld uit het bloed verwijderen. Veel kruiden bevatten chlorofyl, zoals peterselie, koriander en basilicum. Je kunt deze kruiden verwerken in een maaltijd of er rauw op kauwen voor onmiddellijk effect.
Door gezond te eten vermijd je darmproblemen en een slechte adem
Als je eenmaal een slechte adem hebt gehad vanwege een darmprobleem, dan kun je het beste direct maatregelen nemen om dit niet meer te laten gebeuren. Je zal dus verandering moeten brengen in je eetgewoontes. Eet dus meer groentes en koop regelmatig wat krachtige kruiden om in je avondeten te verwerken. Hierdoor wordt het niet alleen lekker, maar ook nog eens erg goed voor je gezondheid. Ook water drinken is een goede natuurlijke oplossing om je lichaam te ontdoen van gifstoffen. Je slechte adem kan dus door je darmen veroorzaakt worden. Houdt ze schoon en je zult je veel beter voelen.